【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP

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518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/03 13:25:56.13 jwat7MmR
俺は腹肉以外>>471の体型に近いが172cmで61kg
俺より>>471に似た体型の友達の自衛官は173cnで58kg
ちなみに俺たちは足が細目だ

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