【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】 - 暇つぶし2ch385:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/31 17:05:15.86 aKcb1JEu>>383 >と言うか普通はオールアウトなんてしないし。 スピードスケートの清水タソが言ってたけど、 「生理的限界より先に心理的限界が来る。それをどうやって突破するか。」 みたいな事言ってたけど、そういう事かいな。 素人では生理的限界まで持ってけないって事か知らん。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch