【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット24【食事管理】 - 暇つぶし2ch20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 19:39:29.98 Kcifx/ob
>>19
日常的に筋トレを行ってるトレーニーにとっちゃ、筋トレは「スポーツや日常の活動」だよな。