【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】
- 暇つぶし2ch364:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 17:30:58.67 EHLMhmYe
>>363
それ全部運動で消費するならそうだが、基礎代謝や日常生活での消費もあるからな。
俺だって、毎日10キロ走ってるから、一日2500kcal消費は軽く行く。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch