【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP

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314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/30 00:11:53.41 tOU39YMD
>>307
王道スレの過去ログを見てみたが
筋トレとか食事のグラムまで計ってる感じでウェイトスレのトレが緩いだけじゃないか

むしろ５～６ぐらいから割り込んでる連中が筋トレ否定組だぞ

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