【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】 - 暇つぶし2ch131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/26 15:54:45.14 sdsI8nrt
>>129
生活習慣を変えるだけの減量なら【有酸素＋無酸素】スレとしてはスレ違いじゃないか？
ベンチプレスをするかしないかは別として、このスレはそれなりに運動をして
痩せることを語るスレじゃないの？

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