新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット19tat SHAPEUP

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895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 10:16:29.00 cQfJSuSE
１００kgの人が１０００kcalって大丈夫なのかな。
眉唾ものだけど急に減らして身体が省エネモードに入るってのが怖くて
平均して１５００～１６００くらいは食べてるわ

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