新100kg超まで放置して今更始めるダイエット19tat SHAPEUP新100kg超まで放置して今更始めるダイエット19t - 暇つぶし2ch78:34 11/10/18 12:02:31.25 AtmGsPgh>>67 一食500kcalとか夢の数字ですね・・・!一生続けていく事を考えて、 食事もシフトしていきたいと思います。ありがとうございます! >>71 いやまじでそれなんですよねw私も1.5合くらい食ってたし・・・おおう ちょっと最近本気でノイローゼ気味だったので、ここで発言して 沢山の助言いただけて本当に助かりました。有難うございます!! よおおし頑張るぞおお!! 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch