カーヴィーダンス Part4

カーヴィーダンス Part4at SHAPEUP

カーヴィーダンス Part4 - 暇つぶし2ch21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 08:33:19.50 XD+Qx3WB
始めて二週間弱
なーんかちょっと腰がおかしいっぽい

コアは一発で腰痛になってやめたクチだから、
どう継続したもんか考えつつ初めて一日お休みした

なにかアドバイスもらえませんか？
できれば続けたい

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