ε=ε=走 ジョギング 152km通過 ε=ε=走at SHAPEUP
ε=ε=走 ジョギング 152km通過 ε=ε=走 - 暇つぶし2ch578:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/07 10:39:39.71 OvwQ3MIo
>>560
>雨の日に筋トレされてる方はどんなメニューされてますか?
筋トレは計画的、継続的にやらないと効果は無いよ。
雨の日だけやるとかならやる意味無いと思うけどなあ。
>>510
ダイエットのためのジョギングの主目的はカロリーを消費する事。
それに対する合理的な反論なんて見た事無い。
煽りレスがありますが気にしない方がいいですよ。
あなたの方が正しいから。



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