ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 21:59:53.81 rIk4QOzA
>>568
最長距離がハーフならキロ6分でも失速する可能性が高いよ。
最初10kmはジョグのつもりで入ったほうが安全。