ε=ε=走　ジョギング　152km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

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404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 20:31:53.50 XnmAlajC
>>400
そんなことない

4～5kmのランニングを週に4～5日やって自分は29kg痩せたぞ

食事制限もそんなにやらなかったし

10km完走なんて今までに一回しかやったことない

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