ウォーキング＆ジョギング ダイエット41周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット41周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 00:05:09.90 bYe6IgKG >>948 そうなんだよな。 でも、最近走った後にアミノ酸ＢＣＡＡ飲むようにしたら、空腹感がおさまることに気づいたよ。 運動で筋肉が分解されて、筋肉の再構成のために、体がアミノ酸を欲しがっているのだと思う。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 00:37:44.59 JekPoUkk 別スレにも上げたけど、元々ここの住人なのでこちらにも失礼して報告を。 推移グラフ http://uproda.2ch-library.com/445992rvq/lib445992.jpg 以下おっさんの腹写真閲覧注意 ビフォー(8/4時点 80kg 23.4%) http://uproda.2ch-library.com/44599420h/lib445994.jpg 現在(10/29 65.6kg 15.5%) http://uproda.2ch-library.com/4459952GA/lib445995.jpg 俺的にはダイエットは完了。これからは体力増強健康促進の為に走り続けるよ。 年明けの市民マラソンに娘と一緒にエントリーしちゃったしw 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/30 00:59:13.93 g7Teailf 腕毛濃すぎだろ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch