ジョギング初心者スレ -23㎏at SHAPEUP

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824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 21:47:43.26 zMSA9chY
>>822
自分は週3日から4日、6km以上走ってましたが腹囲（へそ周り）がまたく変わりませんでした
体重は4kg落ちたのですが・・・

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