ジョギング初心者スレ -23㎏at SHAPEUP

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627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 22:52:02.96 QzX4SnfK
>>625
ジョガーズｗ

>>626
セカンドウィンドが早く来るようになること、来るまで耐えられる心肺に鍛えることが
初心者の目標の一つですな

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