ジョギング初心者スレ -23㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -23㎏ - 暇つぶし2ch600:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/12 14:15:46.06 3S2i/bS0>>596 筋肉痛やらとにかく足が馴れるまでは速度6~8キロのスロージョグに留めるようにします >>597 >バナナ分は抜く 常に考えず苦しくなるまで腹一杯喰ってしまう典型的なデブ脳にはツライ…けどやらなきゃ 体重20キロ痩せたら自分へのご褒美としてオメガのシーマスター300m(約20万円)を買ってやる予定です。ワープアでどっから金が出てくるのか知りませんが、目標が無いと続かない! 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch