ジョギング初心者スレ -23㎏at SHAPEUP

---

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 20:14:38.24 ccAgkrAT
>>219
25分で3.5km＝時速8.4km
30分5km＝時速10km

いずれにしても、初心者としては速すぎだと思われ。
時速5～6kmくらいでいいのでは？

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch