【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】 - 暇つぶし2ch482:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 14:53:04.56 luMck76y
>>481
あのな、文脈ってわかるか?

>>1で言われていることは
①有酸素+食事がメイン、筋トレはサブ
②偏った食事によってではなく、運動による

この②の「運動」の中には有酸素運動や筋トレが含まれると言っているだけだろ。

この文脈を無視して、「筋トレが中心」と読んでしまうのは、読解能力がなすぎるぞ。

国語の点数悪いほうだった?


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