【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 09:44:20.37 4vCeck0m >>347 なんでウェイト板でやらないの？ >>1 読んだ？ 有酸素で脂肪燃やすって書いてあるでしょ？ ウェイト板だとガリってバカにされちゃう？ダイエット板で筋トレの話してたらキチガイって言われちゃうよ バカにされないように体鍛えてウェイト板に行きなよ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 09:45:14.89 4vCeck0m >>351 テンプレ読め そんな話してないんだよ おバカさん 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 09:46:31.76 4vCeck0m ダイエットで筋トレはじめたら途端にアスリートきどりだよ恥ずかしい 355:３０代の王道 11/10/09 09:48:34.75 j9UlnmLo 中高年の有酸素やったら山登りなんかええで。階段昇降なんかも薦められる。 親戚のおっちゃんは山登り毎日（中毒気味ｗ）してはるけど、なかなかええ体してるわ。 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 10:03:32.95 Xlcs8g05 ああ、そうか。 ID:4vCeck0mはいつもの人か。NGだね、こりゃ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch