【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】at SHAPEUP

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35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 23:56:17.27 hBxQbHEN
>>33
いや有酸素で失敗って書いてるからでしょ
有酸素だけだと貧弱になるっていう例にならないってことじゃないか？
まあ本人がそのつもりで晒したとは思わないけど

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