【有酸素+筋トレ】王道ダイエット23【食事管理】at SHAPEUP

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23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 23:35:24.64 MfoEMeYt
>>19
お歳はおいくつですか？年齢にもよるけど
気づかないだけで、たぶん変化はあると思うよ
こまめに写真とって、比較してみると分かる

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