■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch93:波乱@160*45.4*43*♂ ◆gAZ01AGnmEqT
11/10/04 23:53:07.12 7ZAen8qx
前回>>87

10/4 朝 44.8kg(前日比-0.4 月初比-0.6)

運動
 徒歩 6km

食事 測定不能というか、計算する意味がないというか
 食べましたw

数日節制して様子を見ないと、何ともいえませんw
お酒飲んでるので筋肉痛めつける筋トレは避けます

ローソンのキャラメルエクレアとか
ハーゲンダッツのキャラメルなんたらとか
キャラメル系食べたーい!

明日の朝は何kgになってるかなあ?w


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