11/10/30 13:03:55.45 zVhc5avy
前回>>299
10/29夜
51.5kg
10/27
朝 なし
昼 サブウェイ日替わり(BLT)
夜 つけめん
10/28
朝 ドトールのなんか平べったいの
昼 おにぎり
夜 披露宴の御馳走とビール
(刺身、カプレーゼ、ステーキ、そば、ケーキ、クロワッサン、あと忘れた)
10/29
朝 おにぎり
昼 ロールケーキ
間食おにぎり二個ティラミス
夜 母のお弁当
炊き込みご飯(牛丼っぽく)アボカドとトマトのサラダ
竹の子の煮物、茄子と肉炒めたの？
28日から実家に帰ってました…自制のできない自分orz
来月からジム行く！