11/10/19 18:46:07.76 CpyytMxS
参加表明 >>19
【中間報告】
66.8kg → 65.2kg
１週目（9/27～10/3） av.66.31kg
２週目（10/4～10/10） av.65.52kg
３週目（10/11～10/17） av.65.53kg
糖質制限食に切り替えてから１ヶ月半、
ウエストを計測してみたらマイナス10cmもサイズダウンしていました！
嬉しい～
停滞期に入ったので目標値に届きそうにはないけど、
64kg台をキープ出来るよう引き続き頑張りたいです。