【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問111【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問111【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 01:29:13.33 MmLWpv9h
>>854
ダッシュで筋肉増やすのはちょっと厳しい。
脂肪は（カロリーコントロールが適切であれば）当然落ちます。