11/10/13 20:28:08.87 yDPLVLRX
>>615
落ち着いて。姿勢や足は曲がってない？曲がっていて運動すれば変な感じに筋肉ついてしまう
もしくは運動量が多いから疲労物質が溜まってないかな
触ってみて固く痛かったら筋肉じゃなく疲労物質
とりあえずこのスレ参考に
【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
O脚の人が下半身を細くするスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
11/10/13 20:28:08.87 yDPLVLRX
>>615
落ち着いて。姿勢や足は曲がってない？曲がっていて運動すれば変な感じに筋肉ついてしまう
もしくは運動量が多いから疲労物質が溜まってないかな
触ってみて固く痛かったら筋肉じゃなく疲労物質
とりあえずこのスレ参考に
【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
O脚の人が下半身を細くするスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)