11/09/30 02:26:27.60 IbKUhuSS
無理っていうのは正確ではないなぁ
出来ないことはないけど、それ単体じゃ微々たるもんだ というのが正解。
食い合わせ＝食事内容 で糖や脂質、それぞれの吸収阻害は(一応)できる。
一通り、その線で食事内容を考えるなら、
脂肪燃やしやすいとかいわれるものと
吸収をさげる食べ物のレシピ探してみればいいさ。
11/09/30 02:26:27.60 IbKUhuSS
無理っていうのは正確ではないなぁ
出来ないことはないけど、それ単体じゃ微々たるもんだ というのが正解。
食い合わせ＝食事内容 で糖や脂質、それぞれの吸収阻害は(一応)できる。
一通り、その線で食事内容を考えるなら、
脂肪燃やしやすいとかいわれるものと
吸収をさげる食べ物のレシピ探してみればいいさ。