☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆ - 暇つぶし2ch952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 00:36:56.86 /pjphrpN
13㌢の踏み台でアニメ観ながら約50分ほどのｼｮｺ
汗だくにはなるけど、ほとんど呼吸乱れない

これで効くんだろか・・・