☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆ - 暇つぶし2ch755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 21:05:43.04 KtpNMjHG
>>752
毎日30分でも、ゼロのときとは身体が全然違うよ
自分もしばらくサボってて一ヶ月前に再開したら、調子いいよ
すぐには体重減らなくても、便通がよくなったり肌がきれいになったり疲れにくくなったり睡眠の質が上がったり
色々な効果があると思う

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