☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart100☆ - 暇つぶし2ch449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 01:46:44.40 njNtPH7d
>>442
私もそうです
5分おきに着地の足を交互に変えてるんだけど
右足で着地の時の方がツライ
何故だろうと思っていたら、その答えが今日わかった！
いつも重い荷物を左肩で背負っていたんです
だから左足の方が右足よりも
負荷に耐えられるようになっていたんじゃないかと

次ページ

続きを表示

1を表示