新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット18tat SHAPEUP

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976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 18:20:26.93 3KJrNFMy
>>974
もちろん分かってるよ
体重4キロ減で体脂肪重量1.14kg減だったから割合として少なすぎるってこと
残りの2.86kgは骨量と筋量が減ったはずだからね

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