新100kg超まで放置して今更始めるダイエット18tat SHAPEUP新100kg超まで放置して今更始めるダイエット18t - 暇つぶし2ch743:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/08 17:16:13.72 v7fAEePX>>741 >>742 お二方レスありがとうございます。 実は最近1年半ほど自堕落な生活(いわゆる食っちゃ寝)が続いて、血液検査で中性脂肪値が引っかかったためダイエットを先月から開始しました。 確かにおっしゃる通り筋肉質では無く、ブヨブヨ体型なので筋肉が衰えているのかもしれません。 アドバイス通り筋トレもやってみようと思います。ありがとうございます。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch