【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ2【kcal】at SHAPEUP【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ2【kcal】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450: ◆ZpSoEz1DG6 11/11/22 03:06:00.80 ZuDNMIXY ■1食目:(アボガド58g ちくわ25g ねぎ焼き116g ポン酢大匙2) (キャベツ30g サラダ菜30g ライトツナ50g)ヨーグ ルト -481kcal ■2食目:・きのこ炒め・ちくわ ・生野菜(サラダ菜・きゃべつ・アルファルファ)ヨーグルト -256kcal ■3食目:・おたふくヤキソバ(半)+(キャベツ50もやし100鰹節5)340kcal ・カフェオレ(84kcal) ・筑前煮(108kcal) ｻﾌﾟﾘ:8.2kcal 摂取カロリー 1277.75kcal 毎食ビタミンAが足りない。焼き海苔が簡単そうだな。 >>444 経験に沿った内容があればする。ちゃんとした知識のある人が住み着くといいね。 「カロリー報告するわけでもなくアドバイスしにきている人」にあうスレがなかったんだよ。 今見る限り供給あっても需要がないようだけどｗ さあ摂取した食品とそのカロリーを淡々と報告しようぜ >>445 自分が辛い思いをしてるから、楽してるっぽいのがむかつくんだろうね。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 04:28:56.01 +SFQTjeH デブの苦情スレ見てたらアドルフォイさんが出てきてびっくりした 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch