1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15 - 暇つぶし2ch808:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/31 17:24:30.90 BEbuYKPq>>806 重い自転車と軽い自転車で同じ距離を走り比べたら、そりゃ軽い自転車の方が楽で爽快だろうが、 別に同じ距離で比べる必要はないよな。軽い自転車で爽快に走るのと同じ運動量で 重い自転車をこげばいいんだよ。同じ運動量だと重い自転車は短い距離しか進まないだろうけど、 距離を競うわけでなし。距離は関係ないからね。 むしろ短い距離で大きなエネルギーを消費できる重い自転車の方がダイエットには向いている。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch