1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15 - 暇つぶし2ch781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/29 19:07:27.18 uLRvCLoR
>>778
サドルが低いとすぐに疲れて長い時間走れなくなるという意味において
サドルを上げた方がカロリー消費に向いている