1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP

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737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 10:12:46.96 qdLnMcJF
痔になっちゃって1週間ほど乗ってないが体重は減り続けてるから不思議
食事量は乗ってる時より増えてる事を考えると自転車の効果が遅れて出てるのかな？

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