1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト655:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 18:58:46.62 y2y/65Jl サスペンションはエネルギーを大幅にロスするからお勧めしない 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 20:15:45.10 Y9bpvcUJ >>654 ビンディングに限らず右側に降りて止まるのは危険だーね 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 20:57:07.91 gHa3oxWr >>654 マルチリリースのクリートを使えば 大丈夫だろう。 シングルリリースでは、自分も立ちゴケしたよ。 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 21:14:23.62 /pGX+t1f ちょっと聞いて欲しい。 ８月の頭から自転車はじめて（正確には再開して） 今日現在でTOTAL５００ｋｍ走ってるんだが、、、 １ｋｇも痩せない。。食事量は自転車のるまえと変わらない。 体脂肪計にのると２３％だった体脂肪がいまでは２５％ これはどういうことなんだお？ ちなみにポーラルでデータ管理してて心拍も記録している。 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 21:18:14.44 AD3IPmJm 3ヶ月で500kmだと少なすぎるんじゃないかな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch