1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15 - 暇つぶし2ch288:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 15:56:19.69 oXhfNX53
>>285
まずポジションだな。
あと、「歩き」と自転車を比べちゃダメだ。せめてジョギングと。