1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15 - 暇つぶし2ch276:名無しさん@お腹いっぱい。 11/10/02 10:36:58.33 4mWE12+n>>259 スポーツクラブへビジターで行ってバイクマシン乗ってみたら? スポクラのバイクはデフォルトで心拍数測れるし ケイデンスなんかも出るし参考になるんじゃないかな。 一回行くだけならサイコン買うより安いし、 外で乗りながら効率よく乗りたいならサイコン買えばいいし。 …個人的にはグダグダ言ってる暇があったらとにかく乗る、乗ってりゃ地道に痩せると実感してるので iPhoneでルートと速度の記録取るだけしかしてない。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch