1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15 - 暇つぶし2ch112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 17:43:40.34 XwAHgUow
ミニベロで毎朝1時間走ること3ヶ月・・・。
やっと体重が減り始めて今のところ5kg減。