11/11/28 15:14:52.01 r1CEtVv0
そこまで過激じゃないけど乳の事。
154cmで51kgになっちゃって流石に
ヤバイと思ってダイエット始めたら
途端に拒食に足突っ込んじゃって
一日500kcal以上とれなくなったんだ。
玄米ブランばっか食べてたwww
でも、週に2回激しい運動のサークルだったから
その時だけ、サークル後に豆乳飲んでた。
2ヶ月で51→42kgになったけど、胸は
C→D～Eにサイズアップしたよ。
豆乳が効いたのか何なのか解らないけど
参考までに。自分語りでｽﾏｿ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 18:30:51.16 7PToq1NI
>>981
運動内容と玄米ブランの数と味を詳しく！ー
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 18:39:37.23 vxgJ3YPW
>>981
それって胴体が痩せたからでしょ
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 18:45:45.05 Ld68RJ9D
>>983
多分そうだよね
カップって胴体から胸のトップまでの高さも関係してくるから
肉に埋もれてた分がちゃんと胸として出てきただけだと思う
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 19:47:49.91 KzjzZnt/
>>982
運動は気が向いた時に腰を捻るやつ。
それとキンボールっていう競技。
くわしくなggrと幸せになれるかも。
玄米ブランは一日に一袋！だから2枚かな。
他はサラダばっか食べてたよ（笑）
>>984
そうなのかなー…もしそうだとしても
トップが減らなかったのはすごい気がしてたんだが
そんなこともないのかな…
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 22:52:40.75 M5H3ZoC+
絶食30時間目に突入。
ぜ～んぜん余裕ですわｗ
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 22:57:55.72 tRzGtGjV
サプリと水分だけで１ヶ月は余裕で行ける
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 22:59:51.46 XpNAShRT
玄米ぶらん2枚はすげえな。
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 00:28:29.76 eRvpYh7Y
絶食わたしもやろうｗ
いつも絶食やりはじめの頃は妙にテンション上がってるけど
やってくうちに地獄をみるというｗ
絶食しながらの運動はきついけど死なない程度にさじいれて頑張ろｗ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:35:28.38 BQwfm8xK
>>988
他にも何か食ってるっぽい
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:37:15.74 BQwfm8xK
絶食なんて意味ないと思うけどなー。
300kcal/day 位食っとけば太ってる間ずっと続けられるのに。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:43:42.36 xkuCcgCh
>>991
>>1
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:47:35.76 BQwfm8xK
そうだったゴメン。
目標大樹までずっと絶食頑張れｗｗｗ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:47:45.37 BQwfm8xK
体重
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 02:51:06.85 8lTo77nv
>>985
トップが減らなかったのはすごいと思うよー。
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 10:21:01.89 GhkaRBQD
993はまだ学生なのかな。
最後に一言言わないと気が済まないようだし。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 10:54:51.10 J3B1xVC4
もう食べるという作業をしないでいい
そう考えると楽になりました
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 11:07:41.16 s/alPuDU
ヨーグルトと果物と少しの食べ物しか食べない様になってから、
52kgまで太った体重が、
1週間しないうちに48.8kgまで痩せました。
ヨーグルト断食は効果ありですよ。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 13:13:27.14 sPQKfRqy
>>1000なら自分も含め全員ダイエット成功！
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 13:14:56.33 sPQKfRqy
°･(ノД`)･°･
でもみんなまとめて大成功だい！
1001:１００１
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