不健康で過激なダイエット-66kg【王道お断り】

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不健康で過激なダイエット-66kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 15:20:55.98 37T5keNU
8時～17時(事務仕事)、18時～22時(接客)まで仕事。
帰宅すると22時半。
出来れば24時には寝たい。
こういう生活の場合、食事はほぼ絶食はするとして、みなさんならどんな運動織り込みますか？

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