不健康で過激なダイエット-66kg【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット-66kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 09:40:57.55 AkScAxSR 久々に戻ってみたら・・・ >>25、乙 身体を大事にね ＞そういう「振幅の大きい維持」だって、出来るのならアリだと思うんだ。 ＞それとも「過激→リバ」を繰り返すうちに、本当に痩せにくくなっちゃうんだろうか？ 基本的にダイエットをすると、筋肉が落ちて代謝が低くなり、痩せにくくなるもんだよ ダイエットは一発で終わらせるが基本 ついでに言うと、ダイエットの必勝法は知識を身につけること、な気がする 俺も割と過激に体重を落としたから、過激そのものは止めないけどね 51:25 11/09/21 10:18:54.67 TUz7XRuP >>50 ありが㌧ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 10:41:24.15 vvKUWFaB 彼氏にふられて１ヶ月６キロ減った １６３センチ６４キロだからあと１０キロやせよ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/21 11:02:24.37 HDNydChk >>50 どうも。 維持についてはなにか意識や工夫してることはありますか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch