ウォーキング＆ジョギング　ダイエット40周目at SHAPEUP

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254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 14:10:07.97 fwko5nbQ
>>250
スロージョグはそれぐらいで丁度いいみたいですよ。
300キロカロリー超えの大福を食べてしまったので、
今度はジョギング10ｋいってまいりますorz

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