11/09/19 01:47:02.05 9mEUIUO4
>>117
9kmを30～40分は早すぎなんじゃないか？それで膝を痛めてるのかもよ。
フルマラソン走るプロでも1kmを4分弱で走るぐらいだからね。
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>>117
9kmを30～40分は早すぎなんじゃないか？それで膝を痛めてるのかもよ。
フルマラソン走るプロでも1kmを4分弱で走るぐらいだからね。
11/09/19 01:47:02.05 9mEUIUO4
>>117
9kmを30～40分は早すぎなんじゃないか？それで膝を痛めてるのかもよ。
フルマラソン走るプロでも1kmを4分弱で走るぐらいだからね。