ε=ε=走　ジョギング　151km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　151km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

ε=ε=走　ジョギング　151km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/26 22:41:14.18 9byH3KBZ
>>468
かかと着かずに指球着地で走るとふくらはぎパンパンになるよ。