有酸素+筋トレ】王道ダイエット22【食事管理】at SHAPEUP
有酸素+筋トレ】王道ダイエット22【食事管理】 - 暇つぶし2ch420:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 16:47:33.47 jZp531Vw
サラリーマンとして不景気の中拘束時間は長くなるばかり。でも、「時間が無いからトレーニングが出来ない」と言うのは言い訳。
時間は作るもの。ここでは実際にBIG TOEが5時起きで会社出勤前の早朝の7時から40分間、大阪梅田のティップネスで行なったトレーニングの光景を紹介します。
URLリンク(bigtoe-jp.com)


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