11/09/14 04:53:31.69 SqymIFNv
>>13
その必要なたんぱく質が仮に120～135gだとして、食事で足りない分
だけプロテインで補えばいいのではないでしょうか。
例えば、食事で80g摂取出来ているのなら40g～55gを
プロテインで摂取すれば良いわけで、130kcal/32g で換算すると、
163～223kcal になるはずですが・・・・。
ちなみに、その足りないタンパク質40g～55gを、普通の食事で摂取
したらどうなるのでしょう。223kcal以下になるでしょうか。