11/10/20 00:08:42.05 Ju1OTYvF
【年齢】22歳【性別】 女
【身長】157㎝【体重】79kg
【体脂肪率】 45.2%
【職業・仕事内容・部活等】求職中
【食事内容・摂取カロリー】サラダ、ヨーグルトから食べ始め、お魚、ご飯の順に食べてます
【ダイエット開始時・内容】82 Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 0ヶ月13日前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
動くとすぐ汗をかくのですが私がデブだからでしょうか？それとも代謝が良くなったのでしょうか？
あと運動する前にご飯を食べて運動し終わるともうお腹が減ってるのですがこれも代謝のせいなんでしょうか？
知り合いは代謝がよくなったんだよと言ってくれますが本当のことを知りたいです。よろしくお願いします。