【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117at SHAPEUP

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40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 01:50:03.40 E5+Xe1th
>>31
体重・体脂肪率を測定するタイミングをきちんと把握してるの？
URLﾘﾝｸ(www.best-weight.ne.jp)

FAQ中の
＞ 細かい変化にとらわれず、長期的な変化傾向をみること
という考え方も重要

例えば、移動平均を利用する方法とか
URLﾘﾝｸ(www.know-dt.com)

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